我男朋友是985在职研究生，我总害怕他跟我分手怎么办？

在每一段爱情中，双方都希望自己能够得到爱，能够被自己爱的人所爱，这是一种幸福的体验。但是，再美的情感，中间也会有一些痛苦的地方。比如很多女人很担心，如果有一天离开自己，对方会莫名其妙地离开自己，那么如果出现这种心理该怎么办呢？

第一，保持自信
不管你是否经历过这样的事情，你都应该以自信的态度面对你的爱情生活。即使经历了更多的痛苦，也要勇敢的相信爱情，勇敢的去喜欢别人。首先，这是一种对待感情的态度，很多感情其实大多是因为一些不理解和不信任造成的。

第二，充实自己。
其实在我看来，谈恋爱的最终结果只有两种。一个是在一起成功，但不是在一起失败。但是在导致结果的过程中，你能获得什么吗？你的魅力提高了吗？你变得更自信了吗？你充实了自己，学到了很多东西吗？调整心态，即使最后没有在一起，也会让自己在追求爱情的过程中更上一层楼。这些都是你通过努力得到的东西，可以促进你的成长，对你的人生产生长远的影响。有时候这段感情其实很简单，但是两个人想的真的太复杂了。双方总是在想对方在幕后做了什么，是否真的付出了自己的真心。

第三，善于沟通
如果这段感情让你长期没有安全感，而他在她需要你的时候总是不在，那我敢说这段感情真的走不远。两个人最好选择一个合适的时间，互相交谈，看看双方如何评价自己。如果真的是你在对对方做什么，那我们就提出一些意见，看看他能不能认同你。如果每个人都能互相理解，那么这段关系就有可能继续下去。因此，与其在焦虑中度过漫长的一个世纪，不如选择一个两个人交谈和相互了解的时间，这样也可以增进感情。

首先你也要提高自身才能。减轻你与男朋友的差距。同时要和男朋友坐下来谈一谈。互相诉说双方对未来的考虑。如果你觉得他对你的想法减弱了。不想理你。那么我就觉得应当及时止损，断绝这段感情。去寻找下一段适合自己的感情。

这属于自卑，其实和男朋友关系不大，如果内心不强大，不自信，换一个男朋友也会有一样的感觉，正确的看待自己认识自己才是最重要的，自己才是人生的主角。

你应该调整自己的心态，让自己变得更加优秀。也应该找到自己觉得有价值的事情，也应该让自己更加自信。这样就能够不惧怕分手了。

你要有足够的努力去提高你自己，使你自己会变得更加优秀，有自信，提高自己的气质，就不会害怕和他分手。

不要怕直接分